Vaříme pro vlasy - strava (potraviny, extrakty a jejich účinnost) - Diskuze Více vlasů.cz (3)

Diskuze Více vlasů.cz » Konzervativní léčba padání vlasů »

Vaříme pro vlasy - strava (potraviny, extrakty a jejich účinnost)

<< . 1 . 2 . 3 .

Autor	Vaříme pro vlasy - strava (potraviny, extrakty a jejich účinnost)
Márty profil	adr \| Zasláno: 23. 12. 2009 13:40:27 \| změnil/a: Márty tandy777 napiste recept na bezlepkovy chleba pre domacu pekaren 300 gr bezlepková mouka Jizerka 30 gr mouka pohanková 1 čaj. lž. soli 1 pol. lži. jablečný ocet 3 gramy sušených kvasnic 6 gramů jablečné vlákniny Všechny suché surovniny promíchat, pak přimýchat vodu a ocet. Konzistence těsta by měla být pevná, aby se neroztékala. V pekárně se používá program pro bezlepkové pečení, trvá 1:58 minut. Delší programy by chleba spálily. Tento chleba je vyníkající a vlasům rozhodně neškodí, to mám odzkoušeno.
tandy777 profil	adr \| Zasláno: 23. 12. 2009 20:53:17 Su rozne pece na pecenie? tato ma aky obsah pec??? a chleba je klasickej velkosti z toho alebo nejaky maly ?? lebo si len idem pec kupit tak chcem vediet aku... dik za recpt. pekne vanoce
Richard profil	adr \| Zasláno: 8. 2. 2014 07:02:28 \| změnil/a: Richard Hodně lidí bere doplňky omega 3, ale neuvědomuje si, že skoro všechny rybí tuky jsou nevhodně zpracované (rafinace, destilace, filtrace atd.) a takový doplněk je pak silně rakovinotvorný. Je na to několik studií a riziko rakoviny je obrovské, zvlášte souvislost rakoviny prostaty a levných omega 3 doplňků byla jednoznačně prokázána. Omega 3 je nejlepší suplementovat jen v přírodním stavu: sushi (syrové ryby), pravý kaviár (nejlepší zdroj omega 3, ale drahý) nebo za studena lisovaný fermentovaný olej z tresčích jater (technologie používaná již od středověku). Velice toxický může být i rostlinný zdroj omega 3 v podobě lněného oleje. Ten musí být lisován za studena a nesmí se užívat olej starší než týden, rychle totiž oxiduje! Lněný olej se taky nesmí mrazit, protože po rozmrazení je toxický. Mražení lněného oleje je velmi častá chyba! V každém případě, kvalitní zdroj omega 3 je pro vlasy moc důležitý.
lam0 profil	adr \| Zasláno: 9. 2. 2014 19:15:14 Dobrý příspěvek, Richard. PUFA jsou největší zlo a jednoznačně největším zabijákem pro vlasy je vysoký příjem rafinovaných rostlinných olejů (+masturbace..). Dalším zdrojem může být syrový vaječný žloutek (od domácích slepic) nebo syrové mléko od ovcí/koz (pasoucí se na trávě). I různé kvalitní (francouzské) nepasterizované sýry mi přijdou ok. Žádná reakce v podobě zamaštěné kůže ani ničeho jiného jsem si nevšiml. Tyto potraviny obsahují enzymy a díky vysokému počtu probiotických kultur jsou vhodnější než kdejaké chemické probiotika.Také jsou zdrojem vitamínu K2, který pomáhá odvápnit měkké tkáně (zvápenatěné skalpy plešounů). Odvápnění lze však provést mimo jiné i manuálně (scalp exercise, violet ray).
Terezka26 profil	adr \| Zasláno: 20. 5. 2014 13:16:13 \| změnil/a: Terezka26 S tou prospěšností žloutků souhlasím, doporučil mi to léčitel, který problematice vlasů skutečně rozumí. Žloutky jsou dle něho jedním z nejlepších zdrojů zinku, lecitinu, a mnoha dalších a dalších látek. Denně sním tři syrové žloutky od domácích slepic. Kupované z obchodu nejsou vhodné.
JohankaDl profil méně neľ 10 příspěvků	adr \| Zasláno: 28. 5. 2015 12:58:40 \| změnil/a: JohankaDl Richard Hodně lidí bere doplňky omega 3, ale neuvědomuje si, že skoro všechny rybí tuky jsou nevhodně zpracované (rafinace, destilace, filtrace atd.) a takový doplněk je pak silně rakovinotvorný. Doporučuji ti mrknout se na MaxiCor - http://eshop.farmax.cz/maxicor-tob-70-20/
Richard profil	adr \| Zasláno: 5. 6. 2015 19:58:02 \| změnil/a: Richard Na snížení DHT pomáhá snít denně jednu čerstvou bobuli saw palmetto (druhý název serenoa repens). To však obnáší domácí pěstování palmiček, ale vyplatí se to. Mnoha lidem po bobulích saw palmetto přestaly padat vlasy. Sirové plody saw palmetto mají mnohokrát vyšší účinnost, než potravinové doplňky z této rostliny vyrobené. Během výrobního postupu se účinné látky poškodí oxidací a doplněk pak nefunguje.
asdfg profil	adr \| Zasláno: 5. 6. 2015 23:06:45 Saw palmetto má minimálny účinok na DHT
Orangutan profil	adr \| Zasláno: 6. 6. 2015 17:40:56 \| změnil/a: Orangutan asdfg Saw palmetto má minimálny účinok na DHT V podstatě máš pravdu. Saw palmetto nesnižuje DHT, ale blokuje receptory v prostatě a vlasových folikulách, aby se na ně DHT nevázalo. Ono to tedy funguje, ale na jiném principu, než finasterid nebo duasterid.
Richard profil	adr \| Zasláno: 30. 8. 2015 14:44:33 Jedním z nejúčinnějších doplňků na vlasy je rostlinná omega 3 z mořských řas.
Vlásečnice profil	adr \| Zasláno: 27. 4. 2016 10:32:29 \| změnil/a: Vlásečnice Richard Hodně lidí bere doplňky omega 3, ale neuvědomuje si, že skoro všechny rybí tuky jsou nevhodně zpracované (rafinace, destilace, filtrace atd.) a takový doplněk je pak silně rakovinotvorný. Je na to několik studií a riziko rakoviny je obrovské, zvlášte souvislost rakoviny prostaty a levných omega 3 doplňků byla jednoznačně prokázána. To je pravda, levné omega3 doplňky jsou velmi nevhodné. Na českém trhu jsou jen dva kvalitní výrobky bez rafinace, destilace nebo filtrace. Buď olej z tresčích jater od BLUE ICE nebo krill olej od MERCOLA. Nic dalšího v této kvalitě jsem na českém trhu neobjevila. Pak ještě existují doplňky omega3 rostlinného původu, tedy z mořských řas, ale to nemám zmapováno, jestli se dají v Česku sehnat. Omega3 je pro růst vlasů velmi nepostradatelná látka, ale je opravdu důležité držet se kvality. Jinak pokud nechce člověk brát doplňky, tak velmi dobrým zdrojem je máslo od krav pasoucích se na zelené trávě. dále žloutky od slepic krmených zelenou trávou. A samozřejmě ryby, ale pokud možno syrové, tedy sushi, protože tepelná úprava dost poškozuje omegu3.
zamestnanec1 profil	adr \| Zasláno: 28. 4. 2016 09:14:52 Treba vyberat take doplnky s rozumom

<< . 1 . 2 . 3 .

Diskuze Více vlasů.cz » Konzervativní léčba padání vlasů »

Vaříme pro vlasy - strava (potraviny, extrakty a jejich účinnost)

Provozovatel: Ing. Lukáą Vodička, Libická 6, 130 00 Praha 3, IČO: 865 81 716

Pohání open source forum script miniBB™ © 2001-2024 | Optimalizace pro vyhledávače od SiteLab © 2003-2024